#77. (65,2 kg) Prokrastynacja.
Dzień dobry Kruszynki!
Dzisiejszy dzień nie był zbyt produktywny, nawet pod względem myśli, więc nie mam zbyt wiele do napisania i zostawię tu tylko powitanie i bilans.
Trzymajcie się ciepło!
(17.05)
65,2 kg
śniadanie - 222 (tosty z serkiem, pomidorem i jajkiem sadzonym) 10:05
II śniadanie - 91 (banan) 11:12
obiad - 378 (kurczak curry z ananasem i warzywami) 14:15
przekąska - 99 (sorbet mango i marakuja) 16:40
kolacja - 386 (tosty z serkiem i pomidorem i dwa jajka sadzone) 18:17
Razem - 1176 kcal
65,2 kg
śniadanie - 222 (tosty z serkiem, pomidorem i jajkiem sadzonym) 10:05
II śniadanie - 91 (banan) 11:12
obiad - 378 (kurczak curry z ananasem i warzywami) 14:15
przekąska - 99 (sorbet mango i marakuja) 16:40
kolacja - 386 (tosty z serkiem i pomidorem i dwa jajka sadzone) 18:17
Razem - 1176 kcal



Czasem trzeba chwilę odpocząć :) od wszystkiego.
OdpowiedzUsuń